Distúrbios do Sono na Terceira Idade.

Por Dr. Fausto Ito (RJ e SP). www.itoclinica.com.br Os problemas de sono são bastante comuns na população idosa. Em geral, as pessoas com mais idade necessitam de menos horas de sono (por volta de 5 horas), além de terem o sono mais superficial. Algumas das causas dos distúrbios do sono estão relacionadas ao estilo de vida sedentário, a problemas sociais, psicológicos ou por uso de medicamentos. Dores Leia mais